Erlaube Dir Altes loszulassen und Raum für neues zu schaffen

Manchmal braucht es einen geschützten Raum ausserhalb des Alltags, um wieder zu spüren, wer man wirklich ist.
Ob alleine oder als Paar – meine Events und Retreats sind Einladungen zum Innehalten, zum tiefen Auftanken und zum echten Erinnern: Wer bin ich? Was will ich wirklich? Und wie möchte ich leben, lieben, wirken?

Erlaube Dir Altes loszulassen und Raum für neues zu schaffen

Manchmal braucht es einen geschützten Raum ausserhalb des Alltags, um wieder zu spüren, wer man wirklich ist.
Ob alleine oder als Paar – meine Events und Retreats sind Einladungen zum Innehalten, zum tiefen Auftanken und zum echten Erinnern: Wer bin ich? Was will ich wirklich? Und wie möchte ich leben, lieben, wirken?

Warum mir Events & Retreats so am Herzen liegen

Weil ich weiss, wie es sich anfühlt, wenn das Leben laut wird und die eigene Stimme leise.

Events und Retreats sind für mich mehr als nur Angebote. Sie sind heilige Räume. Räume, in denen Menschen sich erinnern dürfen, wer sie unter all den Schichten wirklich sind. Räume, in denen Tränen fliessen dürfen, Lachen heilt und echte Begegnung möglich wird – mit sich selbst und mit anderen.

Ich gestalte diese Tage mit viel Achtsamkeit, Intuition und Herz, weil ich zutiefst daran glaube, dass Veränderung nicht durch Druck, sondern durch Präsenz entsteht. Und weil ich weiss: Wenn wir uns selbst wieder spüren, verändert sich alles.

Wenn Du Dich gerade so fühlst:

  • rastlos, überfordert, überreizt

  • gefrustet, antriebslos oder im Gedankenkarussell

  • innerlich leer, erschöpft oder nicht mehr in Verbindung mit Dir selbst

  • gefangen in einem Beziehungs-Alltag voller Missverständnisse und Distanz

  • voller Sehnsucht nach Tiefe, Verbindung und einem echten Neuanfang

Dann kann ein Event oder Retreat genau das sein, was Du brauchst:

  • Zeit für Dich; ohne Rollen, Erwartungen oder To-dos

  • Tiefe Erkenntnisse und liebevoller Perspektivwechsel

  • Verbindung zu Dir, Deinem Körper und Deiner Essenz

  • Impulse für echte Veränderung in Deinem Alltag oder Deiner Beziehung

  • Austausch mit anderen Herzensmenschen

Wenn Du Dir erlaubst, Dich selbst wieder zu spüren, beginnt etwas in Dir zu heilen. Und genau dort entsteht der Raum, in dem Verbindung, Lebendigkeit und Klarheit wachsen dürfen – für Dich, für Euch, für das Leben.

Für wen sind meine Events gedacht?

Meine Events richten sich an Privatpersonen, die sich selbst wieder begegnen, innerlich wachsen und neue Wege einschlagen wollen. Und an Paare, die gemeinsam neue Tiefe erleben, alte Muster liebevoll hinter sich lassen und sich auf einer neuen Ebene begegnen möchten.

Du musst nichts wissen, nichts können. Nur den Wunsch in Dir tragen, Dich wieder zu fühlen.

Welche Formate erwarten Dich?

  • Abend-Sessions & Tages-Workshops

  • Retreats für Einzelpersonen & Paare

  • Wochenend-Retreats in der Natur

  • Breathwork-Zeremonien mit Musik und achtsamer Prozessbegleitung

  • Paarabende und Transformationsräume

Kundenstimmen

Breathwork

Es isch wundervoll und magisch, wie Mischi jedi Breathwork-Session einzigartig und kreativ gstaltet, üs en vetraute, gschützte Ruum schafft und jede einzeln bewusst wohrnimmt und bi Bedarf uf ihn igoht. E bsunderi Erfahrig für üs isch Breathwork-Session für Paar gsi. Es isch sehr wertvoll gsi, gmeinsam über Stärke zrede und i de Verbundeheit zatme. Mir hend üs verletzlich und authentisch zeigt, was extrem heilsam und befreiend gsi isch – eifach unbeschrieblich! 😍 Mir hend e tüfi Verbundeheit und Liebi gspürt. Es het üs tüf berührt, beseelt und gstärkt, uf üses Herz zlose, dEmotione bewusst wohrzneh und üsen gmeinsame Weg Schritt für Schritt dur Hochs und Tüfs zgoh. Ganz ❤️-liche Dank! 😘 

Aurelia und Martin W.

Die Breathwork-Sitzung mit Kakaozeremonie war besonders transformativ. Mischi hat eine wunderbar beruhigende und gleichzeitig kraftvolle Art, den Raum zu halten und jeden Teilnehmer sanft durch die verschiedenen Phasen des Atems und der inneren Reise zu führen. Die Kombination mit der Kakaozeremonie war magisch – ein wahres Herzöffner-Erlebnis! Ich kann Mischi Leuenberger und That’s Me Coaching von ganzem Herzen empfehlen – für alle, die auf der Suche nach tiefer innerer Arbeit, persönlichem Wachstum und einzigartigen, ganzheitlichen Erlebnissen sind. DANKE liebe Mischi für Alles und mach weiter mit dem was du machst. 

Claudia P.

Chli ufgregt, sehr neugierig u ohni Erwartig bini is 1. Breathwork bi „That’s me“ gange. S’Mischi hets innert Minute vollbracht, dass ig mi, wo gar kes Gruppetier bi, sehr wohl u entspannt gfühlt ha i däre Rundi. Was när abgange isch im Ruum u v.a. i mir isch eifach e Wucht! Ha sider kes Breathwork usse glo, jo i cha säge, i bruches unbedingt zum Useloh, bi mir si u zum mi Körper so richtig gspüre. Es schafft de inner Usglich zu üsere überreizte Alltagswäut u isch Närve-, Seele- u Körperfürsorg i eim. Die feine Apéros im Aschluss runde die Sessions gmüetlech ab u jedesmou gangi hei mit eme töif dankbare Gfühl. Danke Mischi für das wundervoue Tool❣

Judith E.

Ich besuche seit über 1 Jahr regelmässig die Breathworksessions bei Mischi und diese Auszeiten sind für mich einfach Gold wert. Jede Session ist anders und es ist immer wieder spannend welche Themen sich zeigen, was sich lösen darf und was für Ideen kommen. Ich geniesse diese Abende sehr und kann nur empfehlen es einfach mal auszuprobieren.

Madeleine H.

Regelmässig besuche ich die Breathwork-Session bei Mischi und kann nur sagen, dass es jedesmal eine transformative Erfahrung ist. Von dem Moment an, als ich den Raum betrete, fühle ich mich willkommen und geborgen. Die Atmosphäre ist beruhigend, und die Anleitung ist klar und einfühlsam. Breathwork hat mir geholfen, eine tiefere Verbindung zu meinem Körper und meinen Emotionen herzustellen. Während den Session erlebe ich eine Reihe von intensiven Gefühlen, die ich schon seit Jahren unterdrücke. Es ist jedesmal sehr befreiend, diese Emotionen loszulassen und Raum für Heilung zu schaffen. Die Nachwirkungen der Session sind ebenfalls bemerkenswert. Ich fühle mich energetisiert, klar im Denken und emotional ausgeglichener. Es ist, als ob ich eine Last von meinen Schultern genommen bekomme. Ich kann diese Erfahrung jedem empfehlen, der auf der Suche nach innerem Frieden und persönlichem Wachstum ist. Ein großes Dankeschön an Mischi für die wunderbare Anleitung und Unterstützung. Ich komme jedes Mal sehr gerne! 

Francesca A.

Breathwork kann ich nicht beschreiben… man muss es erlebt haben. Das erste mal war ich sehr skeptisch. ich musste meine Komfortzone verlassen. Ich konnte mich dennoch voll und ganz hineingeben, da ich vertrauen hatte und mich sehr gut aufgehoben fühlte. Ich kann es wirklich empfehlen.

Mathias G.

ICH & DU Retreat – Beziehungen authentisch leben

Im ICH & DU Retreat het Mischi en wundervolle, vertraute Ruum gschaffe und mir sind uf Human Design und witeri Tools igange, wie mir üsi Beziehig no tüfer und authentischer chönd lebe. Mir hend unter anderem e Spiegelüebig gmacht, wo mir üs zerscht selber und den gegesitig id Auge glueget und mir tüfi Verbundeheit gspürt hend. Zudem hend mir üsi Wert definiert und sBeziehigsrad mitenand besproche. DMischi het die verschiedene Energietype vo Human Design erlebbar gmacht, wa für üs sehr spannend und idrücklich gsi isch. Gege Schluss vom Retreat hend mir üsi erscht Erfahrig mit Breathwork gmacht. Wow, mir sind richtig fasziniert vo dere einzigartige, magische Energie und Tüfi! 💖 Mir sind sehr verbunde zu üs selber und jedem einzelne vo dem Ruum gsi, mir hend denand gegesitig pusht, alles zgeh, id Innewelt abztauche und dEmotione zlebe. Es isch würkli unbeschrieblich gsi – es lohnt sichs selber zerlebe! E absoluti Herzensempfehlig vo üs, en Teil vo dem einzigartige ICH & DU Retreat zsi!

Aurelia und Martin W.

Wald Retreat

Ich war im Sommer 2024 am Waldretreat dabei und es war einfach magisch. Die Breathworksessions im Wald, die Verbindung und Zeit mit sich selbst und auch zu den anderen Teilnehmern war einfach schön. Sich wirklich mit sich selbst auseinander zu setzten, zu fühlen, zu sein und dann wieder in den Austausch zu gehen war eine super Kombination. Eine Auszeit vom Alltag und ein Schritt zu sich selbst.

Madeleine H.

Das Wald-Retreat war eine wahre Wohltat für Körper, Geist und Seele. Die Natur, die Stille und die achtsam gestalteten Übungen und Rituale haben mir geholfen, Klarheit zu erhalten und neue Kraft zu schöpfen. Mischi schafft es, eine besondere Verbindung zwischen den Teilnehmern und der Natur herzustellen, die nachhaltig wirkt. 

Claudia P.

Methoden & Tools, die Dich begleiten können

Diese Auswahl an Methoden begleitet Dich, fein abgestimmt auf die Energie des jeweiligen Events und immer mit dem Ziel, Dich tiefer mit Dir selbst zu verbinden.

Was sind Lebenscoach-Werkzeuge und wie unterstützen sie mich?

Diese Werkzeuge helfen Dir, Klarheit über Deine Ziele, Werte und Blockaden zu gewinnen. Sie bringen Dich ins Reflektieren und ins Handeln. Ob Journaling, Zukunftsbilder oder Ressourcenarbeit: Alles dient dazu, Dich auf Deinem Weg zu stärken.

Wie wirken Beziehungscoaching-Tools in Gruppen oder Retreats?

Diese Tools öffnen den Raum für neue Perspektiven auf Deine Beziehungen; zu Dir, zu anderen oder zu Deinem Umfeld. Durch Übungen zu Kommunikation, Abgrenzung oder Verbindung kannst Du alte Muster erkennen und neue Wege ausprobieren.

Was bringt mir Human Design in einem Event-Kontext?

Human Design zeigt Dir, wie Deine Energie fliesst und wie Du Entscheidungen triffst, die wirklich zu Dir passen. In Gruppen entsteht oft ein Aha-Moment, wenn Du erkennst: Ich bin genau richtig, so wie ich bin.

Was bewirkt Breathwork und wie fühlt es sich an?

Durch bewusste, verbundene Atmung kannst Du tief sitzende Emotionen, Blockaden oder Stress liebevoll loslassen. Es ist ein kraftvoller Prozess, der Dich zurück zu Deinem Körper und Deiner inneren Wahrheit führt, ganz ohne Worte.

Was geschieht beim Mantra Singen?

Beim gemeinsamen Chanten von Mantras entsteht eine besondere Energie: beruhigend, öffnend, heilend. Der Klang trägt Dich in tiefere Bewusstseinsebenen und verbindet Herz, Stimme und Seele.

Wie unterstützen Schüttelübungen & intuitive Bewegung?

Sie helfen, angestaute Emotionen und Spannungen aus dem Körper zu entlassen. Du darfst Dich frei bewegen, zittern, tanzen, genau so, wie es Dir gerade gut tut. Bewegung bringt Energie in Fluss.

Was ist Achtsamkeitstraining & Meditation für Dich?

Es geht nicht ums Abschalten, sondern ums Dasein. Ich leite Dich an, präsent zu werden, den Moment zu fühlen und Dich mit Deinem Inneren zu verbinden. Das schafft inneren Halt, gerade dann, wenn draussen alles laut ist.

Was zeigen mir Familienaufstellungen in einem Gruppensetting?

Unbewusste Muster aus Deinem Familiensystem dürfen sichtbar werden, oft durch andere Teilnehmer:innen. Die Erkenntnisse daraus wirken tief und bringen oft Frieden dorthin, wo vorher Chaos war.

Wie funktioniert EFT – die Klopftechnik?

Durch das sanfte Klopfen bestimmter Punkte am Körper kannst Du emotionale Blockaden oder Ängste lösen. Du verbindest Dich mit einem Thema und entlädst die Energie dahinter. Oft entsteht danach Erleichterung oder Klarheit.

Was sind Innere-Kind-Übungen?

Du lernst, dem verletzten Teil in Dir liebevoll zu begegnen. Durch geführte Reisen oder Rituale verbindest Du Dich mit Deinem jüngeren Selbst und beginnst, ihm Sicherheit, Annahme und Liebe zu schenken.

Wie wirken Australische Buschblüten in einem Retreat?

Diese Pflanzenessenzen unterstützen Dich auf emotionaler Ebene. Je nach Thema wähle ich sie intuitiv aus; für Mut, Klarheit, Herzöffnung oder Vertrauen. Sie wirken sanft, aber spürbar.

Was bringen mir ätherische Öle in einem Workshop?

Ätherische Öle wirken direkt über den Duft auf Dein Nervensystem. Sie können beruhigen, beleben, zentrieren oder öffnen. Ich verwende sie unterstützend, abgestimmt auf die Energie des Moments.

Was ist Aura-Soma und wie begleitet es mich?

Farben, Pflanzen und Kristalle vereint in Fläschchen. Aura-Soma wirkt feinstofflich und intuitiv. Du wählst Deine Flasche nach Gefühl und bekommst dabei oft Antworten auf innere Fragen.

Bist Du bereit, Dein wahres Ich zu entdecken und authentische, erfüllte Beziehungen zu leben?

Dann lass uns gemeinsam den ersten Schritt gehen. Melde Dich bei mir und wir beginnen Deine Reise zu mehr Selbstbewusstsein, innerem Frieden und persönlichem Wachstum – für ein Leben, das wirklich zu Dir passt.

YES, DAS WILL ICH!

PRIVATPERSON

PAARE

EVENTS & RETREATS

UNTERNEHMEN

THAT'S ME COACHING

KONTAKT